¿PORQUÉ LOS BEBÉS SE DESPIERTAN TANTO EN LA NOCHE?
Todo el que tenga hijos sabe que los bebés se despiertan por las noches. Pero algunos lo hacen muy a menudo, dificultando a sus padres poder conciliar el sueño. Pero,¿por qué son trasnochadores algunos recién nacidos?
La respuesta la ha encontrado un equipo de la New Michigan State University, que realizó un experimento con veintitrés bebés sanos. Y es de lo más sencilla… la falta de actividad física.
Los investigadores comprobaron que aquellos bebés que practicaban lo que ellos bautizaron con “la hora de la barriguita”, es decir, que se colocaban sobre su vientre y empezaban a moverse, dormían mejor por las noches y se despertaban menos veces.
Además, esa actividad tan sencilla (en apariencia) influía en un mejor desarrollo de sus habilidades motoras, y en que los recién nacidos tuvieran el peso adecuado.
Seguro que este estudio no gana un premio Nobel, pero si que puede ayudar a muchos padres y madres a tener noches más tranquilas.
