La respuesta a la pregunta sobre si es mejor apagar o suspender el PC es clara: depende del caso y el uso. Veamos, antes, la diferencia entre apagar y suspender en un ordenador.

La suspensión hace que el equipo funcione a muy baja potencia, guardando en la RAM toda la información sobre nuestra sesión, así arrancar el sistema, podemos retomar nuestro trabajo donde lo dejamos en cuestión de segundos.

Al apagar, el principal motivo es el consumo energético ya que, evidentemente, cuando apagamos el PC el consumo es menor que cuando lo dejamos suspendido. 

Como ves la respuesta a la pregunta depende del uso que le vayáis a dar al equipo. Así utiliza la que más te convenga.