Hoy más que nunca es muy importante cuidar nuestra salud. Nuestro sistema inmunológico está constantemente activo, descubriendo qué células pertenecen a nuestro cuerpo y cuáles no. De manera que, día con día, es necesaria una dosis saludable de vitaminas y minerales para mantener nuestra energía en marcha.
Partiendo de que la alimentación es clave para la inmunidad óptima, hoy te quiero recomendar algunas recetas de jugos que están llenas de nutrientes esenciales para la salud diaria y ,además. ayudan a combatir algunos virus como el resfriado o la gripa.
