Noticia Tu Salud 26

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LOS MEJORES LUGARES PARA CORRER EN QUERÉTARO

Septiembre 17 , 2018

FOTO: SALADEPRENSA.CONADE

Correr brinda a tu cuerpo varios beneficios, cuando se comienza a hacer este ejercicio es importante hacerlo progresivamente y permitir que nuestro cuerpo se adapte a los cambios.

 

Parque Álamos

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En la colona Álamos 2da sección, por la famosa calle Ronco Pollo, puedes encontrar un circuito de aproximadamente 4k ideales para correr. El lugar está al aire libre, y aparte de correr puedes hacer diversas actividades físicas.

 

 

 

 

 

 

 

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Parque Querétaro 2000

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Este lugar es ideal para ejercitarte en familia, pues sus instalaciones cuentan con dos pistas donde los atletas pueden realizar largas caminatas o carreras, inclusive hay áreas de juegos para los niños. El lugar esta abierto desde las 7:00am hasta las 22:00pm, puedes ir en cualquier horario conforme te acomode. El lugar es ideal para convivir en familia, y hacer otras actividades físicas como andar en bicicleta o jugar fútbol.

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Avenida Universidad 

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Es una buena alternativa para ejercitarte, sin embargo es importante tener cuidado con los automovilistas ya que está en medio de una avenida muy concurrida.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Cerro de las Campanas 

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Este lugar aparte de ser uno de los más importantes de la ciudad de Querétaro, también se ha vuelto popular para los corredores que buscan espacios abiertos y puedan emprender su rutina de ejercicio.

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IMAGEN: BEHANCE

GIF: TENOR

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GIF: TENOR

Con información de www.nemik.mx

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